青春期早就過(guò)去了，但痘痘卻不離不棄，是一件讓人非常苦惱的事情，所以很多人一直在尋找祛痘的方法，大家可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)蜂蜜有祛痘淡斑的作用，但對(duì)于蜂蜜為什么會(huì)祛痘以及怎樣做才能祛痘卻不是很了解，下面就一起來(lái)看看蜂蜜祛痘最有效的方法吧！

一、祛痘原理

痘痘和痤瘡產(chǎn)生的主要是皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)等造成的。那么蜂蜜為什么能祛痘呢？這得益于蜂蜜在富含的維生素、氨基酸和活性物質(zhì)等成分，這些物質(zhì)可以減少皮脂腺異常分泌，并改善肌膚細(xì)胞的新陳代謝功能，促進(jìn)皮膚毛細(xì)血管的血流量。另外蜂蜜中所含的抗菌成分還能夠抑制肌膚毛囊內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)，有效滅殺和消除皮膚表面的炎癥，促進(jìn)肌膚角質(zhì)化層的修復(fù)，從而起到良好的祛痘效果。

二、搭配建議

蜂蜜祛痘主要在于通過(guò)調(diào)節(jié)皮脂腺和抑制細(xì)菌滋生，雖然單用蜂蜜的確能起到較好的祛痘效果，但如果能搭配以及其它的祛痘材料一起使用，那么祛痘的效果會(huì)更為明顯，例如橄欖油富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分能促進(jìn)社會(huì)皮膚的新陳代謝，蘆薈中含有的緩激肽酶可以有效緩解患者皮膚組織炎癥，綠豆所含的營(yíng)養(yǎng)成分能消除炎癥、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，其它對(duì)祛痘有幫助的材料還有雞蛋清、珍珠粉、黃瓜、蘋(píng)果、土豆等。

三、簡(jiǎn)單做法

蜂蜜祛痘最好的辦法便是制成面膜來(lái)敷面，雖然因搭配材料不同在做法上有一定差異，但基本上都是大同小異的，比如蜂蜜雙仁面膜，制作時(shí)先將冬瓜仁和桃仁研成細(xì)末，再加蜂蜜調(diào)成膏狀，又如蜂蜜橄欖油面膜，先將蜂蜜和橄欖油混合，然后加熱到40℃并攪拌均勻，再如蜂蜜黃瓜面膜，制作時(shí)將黃瓜榨汁并過(guò)濾，然后再加蜂蜜攪拌均勻。

四、正確用法

蜂蜜祛痘面膜的用法和其它蜂蜜面膜基本相同。首先用溫水把臉洗凈，如果想要效果更好，可以在用洗面奶清洗一次，在用洗面奶清洗的過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)匕茨ο录∧w，清洗完成后將準(zhǔn)備好的面膜均勻的涂抹在臉上，有痘痘或者痘印的地方可以稍微多涂抹一點(diǎn)。涂抹十五分鐘左右再用溫水把面部清洗干凈就可以了。