由于痛風(fēng)目前還沒有好的根治方法,穩(wěn)定病情是當(dāng)務(wù)之急,影響病情最大的因素就是飲食,有些東西吃了會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。蜂蛹是一種營養(yǎng)很高的食物,患者在接觸蜂蛹的時(shí)候,擔(dān)心會(huì)對(duì)病情造成影響。那么,痛風(fēng)能吃蜂蛹嗎?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
痛風(fēng)及高尿酸血癥的人群飲食應(yīng)避免高蛋白類食物,蜂蛹的蛋白質(zhì)含量較高,在尿酸高或痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候不要吃。
蜂蛹的營養(yǎng)價(jià)值
蜂蛹又名蜂胎、蜂子,是蜜蜂幼蟲在封蓋房未羽化的變態(tài)蟲體,蜂蛹在發(fā)育中均以王漿、蜂蜜、花粉為食,它的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富,含有蛋白質(zhì)、氨基酸、少量卵磷脂、膽甾醇、植物甾醇、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,是一種高蛋白、低脂肪、含多種維生素和微量元素的理想保健食品。據(jù)資料介紹,雄蜂蛹含蛋白質(zhì)20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素0.5%、灰分9.2%、水分42%,尤其是維生素A大大超過牛肉、雞肉僅次于魚肝油,而維生素D的含量超過魚肝油10倍,是目前人們食用昆蟲食品的佼佼者。
痛風(fēng)患者飲食禁忌
忌食辛辣刺激性調(diào)味品
根據(jù)目前的了解,味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調(diào)味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調(diào)料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經(jīng),誘使痛風(fēng)急性發(fā)作,過度食用刺激性調(diào)味品對(duì)痛風(fēng)不利,所以調(diào)味品也應(yīng)適量。特別是雞精,雞精是核苷酸與味精的合體,與味精一樣,除了導(dǎo)致味道鮮美,沒有任何營養(yǎng),由于含有核苷酸,痛風(fēng)或者還是選擇味精為好。雞精含有核酸,代謝產(chǎn)物是尿酸,所以痛風(fēng)或者不能吃雞精。
忌食含高嘌呤的食物
由于人們過量食用高嘌呤食物而導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂,使大量尿酸在體內(nèi)代謝不出去,形成尿酸鹽結(jié)晶,從而引發(fā)痛風(fēng)。其實(shí)痛風(fēng)這個(gè)“帝王病”歸根結(jié)底卻是由“饞嘴”這個(gè)“小毛病”引發(fā)的,因?yàn)楹哙堰实氖澄锎蠖酁榇篝~大肉、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟之類的美食。(簡單的說,如果在急性期,建議全素,中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在緩解期,酒,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟不要吃,其他的適量。)動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、參文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、蹲魚、鰭魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。對(duì)了,還要切記少吃花生,花生是高脂肪中嘌呤的食物)
忌食酸性食物
痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境