花粉過敏是常見的過敏病，主要表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢以及咳嗽等癥狀，而說到花粉過敏大家也肯定會聯(lián)想到一種食品—蜂蜜，很多花粉過敏的人都有疑問，花粉過敏可以喝蜂蜜嗎?

  認(rèn)為花粉過敏就不能喝蜂蜜的想法是錯誤的，花粉過敏的人不需要遠(yuǎn)離蜂蜜。大家都知道蜂蜜是由蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經(jīng)過充分釀造而成的甜物質(zhì)，這個過程中難免會沾染一些花粉，不過花粉過敏是通過呼吸道進(jìn)入人體，而蜂蜜則是通過食道，而且蜂蜜中的花粉是非常微量的，對于身體的影響非常小。

  最重要的一點是蜂蜜中的花粉是蜂花粉，和普通的花粉有一定的區(qū)別，對花粉過敏的人不一定對蜂花粉過敏，所以花粉過敏的人可以適量的食用蜂蜜。反而喝蜂蜜有助于緩解花粉過敏，蜂蜜中含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及酶類等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，提高身體素質(zhì)，有助于幫助身體抵抗過敏反應(yīng)，而且花粉過敏也會引起皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，蜂蜜可以舒緩這些身體不適的情況。

  相信大家看到這里也明白了，花粉過敏人群也可以適量食用蜂蜜，不過田野牧蜂提醒大家，每到百花盛開的季節(jié)還是應(yīng)該注意預(yù)防過敏原，做好抵抗花粉過敏的準(zhǔn)備，在花粉過敏的高峰期到來前，可以每天喝一點蜂蜜，以起到預(yù)防過敏的效果。