蜂王漿是一種非常神奇的物質(zhì)，是目前唯一可食用的昆蟲的乳汁，幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，素有液體黃金和長壽因子之稱。那么如此神奇的蜂王漿可以堅持吃一年嗎?

  蜂王漿是由工蜂頭部王漿腺分泌出來的一種特殊乳漿狀的物質(zhì)，含有王漿酸、乙酰膽堿、多種微量元素、葉酸等多種營養(yǎng)成分，有促進組織再生，增強身體抵抗力，提高和改善身體各部分器官功能的作用。

  只不過蜂王漿不是藥品，是一種高級滋補食品，由于每個人體質(zhì)的不同，對于蜂王漿中營養(yǎng)成分的吸收也有一定的區(qū)別，因此反應(yīng)在每個人身上的效果也不太一樣。但是滋補調(diào)養(yǎng)身體是一個長期的過程，還是堅持食用效果更顯著一些，因此連續(xù)吃一年是完全可以的。

  只不過在食用的過程中一定要注意好食用量，量少了達不到滋補的效果，量多了雖然對身體沒有傷害，但是會增加消費者的經(jīng)濟負擔(dān)。因此若是用蜂王漿強身健體的話每天食用1次，每次5克。如果是調(diào)理身體的情況，每次5-8克，每天早晚各一次。若是調(diào)理各種病情的話，每次10克，每天3次即可。當(dāng)然具體的食用量還是根據(jù)身體的實際情況做適量的增減。

  另外在食用蜂王漿的過程中若是感覺口感不佳，可以搭配田野牧蜂的水白蜜一起食用，水白蜜的口感鮮潔，可以掩蓋蜂王漿刺激的口感，而且在營養(yǎng)上可以形成互補，更有利于滋補身體。