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蜂膠吃多久要停一下?

來源:優(yōu)蜜蜂作者:葉子時(shí)間:2021-07-11 18:18:49
蜂膠是蜜蜂(意蜂)采集樹脂加工成的黏性固體物,不但是蜜蜂修補(bǔ)蜂巢和維持群體健康的必需物質(zhì),更因極富藥用價(jià)值和保健功效而備受青睞,尤其在保健品領(lǐng)域各種蜂膠制品幾乎隨處可見,下面我們就一起來看一看蜂膠吃多久要停一下吧!

蜂膠

一、療程論述

蜂膠要堅(jiān)持服用至少一個(gè)月才算一個(gè)療程,有些人吃幾天蜂膠沒有效果可能就放棄了,這完全是錯(cuò)誤的,事實(shí)上蜂膠并不像藥物那樣能起到立竿見影的效果,而是有一個(gè)緩慢的且逐步的調(diào)理過程,另外蜂膠也不是能治百病的靈丹妙藥,若健康出問題最妥善的方法是立即前往醫(yī)院就醫(yī)。

蜂膠

二、停服周期

蜂膠正常情況下完全沒有必要刻意停服,例如蜂膠中富含的黃酮類化合物等活性物質(zhì)能增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞的活性并能提高人體的抗病能力和自愈能力,但這種增強(qiáng)效果在短期內(nèi)是看不到的,只有長期堅(jiān)持服用才能看到效果,因此服用蜂膠時(shí)若無明顯的異常反應(yīng)完全沒有必要刻意停服。

蜂膠

三、正確吃法

蜂膠因工藝不同主要有原始蜂膠、蜂膠液、蜂膠膠囊等幾種,其中原始蜂膠因含有重金屬等有害物質(zhì)而不能直接食用,蜂膠液可直接服用也可與蜂蜜等搭配食用,蜂膠軟膠囊只需像其他膠囊藥劑一樣用溫水吞服即可,另外蜂膠絕不能過量服用,長期過量服用蜂膠對(duì)健康百害而無一利。

蜂膠

四、注意事項(xiàng)

1、蜂膠絕對(duì)不是能治百病的靈丹妙藥,事實(shí)上很多商家都有意將蜂膠神話了,因此一定要理想的且科學(xué)的看待蜂膠。

2、蜂膠作假與蜂蜜相比過之而無不及,例如用楊樹膠冒充的蜂膠幾乎能以假亂真,購買時(shí)一定要學(xué)會(huì)如何鑒別真假。

3、蜂膠長期過量服用對(duì)健康有害無益,更不能用蜂膠代替藥物治療疾病,健康問題最妥善的做法是立即到醫(yī)院就醫(yī)。

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